Dagens träning

Sista dagen innan långledigheten? Nej just ja, så är det inte för mig detta år för på juldagen kliver jag på 7 dagar beredskap med 4 inbokad besök på jobbet sen kan det ju tillkomma oplanerad uttryckningar pga larm/strul...

Men min ev bitterhet omvändes till något helt annat när jag fick se att det öste ner snö när jag var på väg hem. Tänkte direkt. detta vill jag löpa i! Hur sjukt är inte det?

Löpning i snön 
Distans: 10,7 km
Tid: 54 min 29 sek
Tempo: 5:06 min/km
Förbränning: 607 kcal

Kommentar:
Ja, detta tempo i snön och på helt fastande mage om man går på Bartrolls linje (sänkte 10g bcaa innan jag gav mig ut) så är jag inte annat än nöjd! :)