Vaknade för tidigt för mitt egna bästa och på tok för pigg, så som straff tog jag ett varv runt stan (var för övrigt inte ens 3 grader ute enligt min temrometer!) innan det bär av mot grannhålan där det ska tömmas ett stycke lägenhet!
Löpning
Distans: 8,78 km
Tid: 52 min 19 sek
Tempo: 5:58 min/km
Förbränning: 591 kcal
Kommentar:
Nu har jag inte orkat köpa den där förbannade garmin-klockan än, men rent spontant kändes det som att jag aldrig var över 120 bpm gällande pulsen, var inte anfådd för fem öre så mysjogg får det nog kallas snarare än löpning!?
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar