Dagens träning

Uppvärmning

Tid: 10 min
Förbränning: 37 kcal

Styrkelabbet #1-5

FortGjort Pilates 

Tid: 25 min
Förbränning: 147 kcal

FortGjort Yoga dans 

Tid: 25 min
Förbränning: 147 kcal

FortGjort Funktionell träning

Tid: 25 min
Förbränning: 239 kcal

Kommentar:
Vet inte om det är min låga vätskenivå (vägde lätt imorse), förfallna kondis (?) eller så att jag kommer bli sjuk framöver...

Men jag var fan HELT död redan på yogan, herre jävlar så tungt sista passet var, som är ganska så mycket mer krävande än övriga!