Fastebrytaren var en kombination av söndagsmiddag och påskmiddag: Mina hemmagjorda köttbullar, ägg m. räkor & majonäs, rödbetsallad, janssons och några ostmackor. Sen blev det kalkon med pressad potatis och två sorters såser, gele, sallad m.m.
Som efterrätt så blev det inte mindre än 2 omgångar av 4 olika "tårtor" och sen tömde jag ett stort påskägg med godis!
Totalt:
3000 kcal
160g protein
280g kolhydrater
130g fett
exkl. allt godis!
Kommentar:
Rent spontant så orkar jag inte fundera så mycket på HUR stor överätning denna dag gav, så siffrorna är höftningar på middagen och tårtorna, så godiset är alltså inte medräknat!
För mellan fredag kl 17.00 och söndag kl 21.00 har jag alltså "ätit" i runda slängar 14 000 kcal och om det blir 13 eller 15 känns som det kvittar?
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar