lördag 18 maj 2013

Deff 2013 - Visuell check-up #2!

Det har nu gått exakt 2 månader sen jag valde att börja deffa och kände att det var läge att ta fram måttbandet för att kolla hur det ser ut!

Resultat senaste jag gjorde detta hittar ni här!


Kroppsmått


inom parantes () är skillnaden mot 2013-03-15.

Axlar: 118 cm (-2 cm)
Bröst: 101 cm (-4 cm)
Höfter: 93 cm (-6 cm)
Lår, H: 57 cm (-2 cm)
Lår, V: 58 cm (-2 cm)
Midja: 79 cm (-4 cm)
Nacke (hals): 37 cm (-1 cm)
Rumpa: 98,5 cm (-3,5 cm)
Underarm, H: 30,5 cm (-0,5 cm)
Underarm, V: 30 cm (-0,5 cm)
Vad, H: 39 cm (-1 cm)
Vad, V: 39 cm (-0,5 cm)
Överarm, H: 35 cm (-1 cm)
Överarm, V: 34 cm (-1,5 cm)
Handled, H: 18 cm (+- 0 cm)
Handled, V: 17,5 cm (-0,5 cm)

Kommentar:
Det måttet jag reagerade mest på var midjemåttet (mäter på smalaste stället strax under sista revbenet), som på 1 månad har tappat 3 (!) cm trots att jag knappt tappat i vikt!

Just detta måttet låg på 83cm @ 82,1 kg i november 2012 och 86,5 cm i juni 2012 på motsvarande vikt som jag har nu (omkring 85 kg). 

Har även tappat 4 (!) cm runt höfterna (mäter på tjockaste stället strax under naveln) så detta tillsammans med midjemåttet är ett tydligt kvitto på att jag faktiskt förflyttat om en hel del massa och hoppas så klart det är fett som försvunnit och muskelvikt som tillkommit på andra ställen!?

Övriga reflektioner är att mina armar snart är rekordsmala, vilket inte är direkt motiverande och att låren & rumpan börjar tunna ur märks på kläderna för min tajtaste jeans är inte längre slimfittade!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar