Dagens kost

Totalt:
2418 kcal
196g protein
292g kolhydrater
38g fett

Kommentar:
Ätfönster blev mellan kl 14.10-20.50 och träning mellan 16.30-.18.30, vilket känns väldigt optmalti då orken på gymmet var kanon och "middagarna" satt perfekt i magen!