Löpning
Distans: 10 kmTid: 52 min 11 sek
Tempo: 5:13 min/km
Förbränning: 602 kcal
Kommentar:
Att bota bakfylleångesten med löpning är inget jag rekommendera någon att göra, speciellt inte om man likt mig extremt lätt får njurvärk. Men var bra pannbensträning och hade ett ganska jämnt och bra tempo även om den fysiska träningen troligen snarare var kontraproduktiv!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar