Söndagsmiddagen bestod av 3 tallrikar tacos med alla tillbehör som jag önskar hitta på min tallrik, stor tumme upp för syrrans hemmagjorda gucca och fick tillslut äta upp mitt sista hembakta pitabröd! :D
Detta var för övrigt första söndagsmiddagen på länge som ej åts hemma hos farsgubben och dessutom runt 15-tiden, hemma hos syrran. Men funkar utmärkt! ;)
Biosnack blev en av glassburkarna (tog även en proteinshake innan bion, 25g vassle & 25g casein, vilket var min första på VÄLDIGT länge)
Efter-bio-snack en skål med kvarg och flingor!
Gissningsvis landar denna dag på...
2700 kcal
200g protein
250g kolhydrater
100g fett
Kommentar:
Egentligen ganska så optimal vilodagskäk, men en B&J glass mättar ju larvigt dåligt för dess kcalinnehåll så jävla tur jag satt i en biosalong och inte hade fler tillgängliga!
Sista deffdagen för iår (?) avklarad, ja hur skönt känns inte det?
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar